Skip to content
Utw bez granic Seniorzy na start!
  • A
  • A
  • A
Menu
  • Aktualności
  • Aktywność w UTW
  • Dobre rady
  • Mistrzowie 50+
  • Aktywni seniorzy
  • Ćwicz z nami!
  • O kampanii
  • Kontakt
  • Strona główna
  • 2016
  • kwiecień
  • 8

Jan Morawiec – maratończyk, który zadziwił świat
  • Aktualności
  • Aktywni seniorzy

Jan Morawiec – maratończyk, który zadziwił świat

Zdobyć tytuł mistrza świata w maratonie (czyli biegu na dystansie 42 km i 195 m) to nie lada wyczyn. Ale..

Kategorie

Aktualności
Aktywność w UTW
Dobre rady
Mistrzowie 50+
Aktywni seniorzy
O kampanii

O projekcie

Utw bez granic

Seniorzy na start!

Co drugi polski senior nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej, a systematycznie ćwiczy tylko 7 proc. osób w wieku 60-64 lat. Tymczasem zdaniem ekspertów to właśnie aktywny styl życia w wieku dojrzałym jest receptą na pomyślne starzenie. Dzięki ruchowi mamy szansę dłużej cieszyć się zdrowiem i sprawnością! Instytut Łukasiewicza (od 2014 roku) realizuje już siódmą edycję ogólnopolskiego projektu „UTW BEZ GRANIC: seniorzy na start!”, który ma na celu promowanie i wspieranie inicjatyw służących rozwijaniu aktywności fizycznej osób starszych.

ostatnie wpisy

Coraz więcej seniorów bierze udział w maratonach

Coraz więcej seniorów bierze udział w maratonach

  • 9 stycznia 2023
Doprawianie solą przy stole jest niebezpieczne dla zdrowia

Doprawianie solą przy stole jest niebezpieczne dla zdrowia

  • 9 stycznia 2023
Trwają badania trzech nowych terapii choroby Parkinsona

Trwają badania trzech nowych terapii choroby Parkinsona

  • 20 grudnia 2022

Popularne wpisy

Ruszaj się, bo zardzewiejesz. Jaki sport jest najlepszy dla seniora?

Ruszaj się, bo zardzewiejesz. Jaki sport jest najlepszy dla seniora?

  • 30 września 2014
Aktywność fizyczna dla osób z astmą

Aktywność fizyczna dla osób z astmą

  • 30 września 2014
Cukrzyca – jaki rodzaj aktywności wybrać?

Cukrzyca – jaki rodzaj aktywności wybrać?

  • 30 września 2014

Instytut Łukasiewicza. Wszystkie prawa zastrzeżone.

Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

Wyrażam zgodę