Aktualności

Łódź (woj. łódzkie): zajęcia ruchowe tańsze z Miejską Kartą Seniora

W łódzkim City Studio Body & Fitness przygotowano zajęcia ruchowe dla osób po 60. roku życia. Seniorzy mogą wybrać ćwiczenia..

Kraków (woj. małopolskie): zniżki w Parku Wodnym

Ponad 5000 osób korzysta z Programu Senior oferowanego przez Park Wodny w Krakowie. Aby do niego przystąpić, wystarczy pokazać dowód..

Wrocław (woj. dolnośląskie): nordic walking z centrum seniora

Wrocławskie Centrum Seniora zaprasza na wspólne spacery nordic walking. Udział w wycieczkach jest bezpłatny, należy jednak przynieść ze sobą własne..

Drugi numer “UTW BEZ GRANIC: seniorzy na start!” trafił do czytelników

Do uniwersytetów trzeciego wieku w całej Polsce trafił właśnie najnowszy numer gazety „UTW bez granic: seniorzy na start!”. Były lekkoatleta..

Lublin (woj. lubelskie): ćwiczenia w basenie dla osób starszych

Aqua Senior to ćwiczenia w wodzie przeznaczone dla osób powyżej 55. roku życia. Zajęcia odbywają się na basenie Dziecięcego Szpitala..

Kielce (woj. świętokrzyskie): klub seniora dla ciała i ducha

Świętokrzyski Klub Seniora zachęca osoby starsze do aktywnego spędzania wolnego czasu. Jego członkowie mogą korzystać między innymi z basenu, gabinetu..

Gorzów Wielkopolski (woj. lubuskie): młodzi po 50-ce, czyli kurs tańca 50+

Szkoła Fandance przygotowała kurs taneczny z myślą o osobach starszych. Instruktorzy zapewniają, że dzięki starannie dobranej muzyce i ruchom nauka..

Kobylanka (woj. zachodniopomorskie): Klub Oldbojów zaprasza do gry

Seniorzy w Kobylance grają w tenisa i piłkę nożną. Klub Oldbojów „Biały Kieł” organizuje nawet międzynarodowe turnieje sportowe, a jego..

Suwałki (woj. podlaskie): rehabilitacja w wodzie i na siłowni

Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej w Suwałkach prowadzi zajęcia rekreacyjne dla seniorów. Pozwalają one poprawić kondycję, koordynację i gibkość osób, które..